饮酒与肝癌只差四步
2022-04-19 19:34:26 来源: 南京肿瘤 咨询医生
饮酒与肝癌只差四步?
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摘要:然而你不知道的是,酒精对肝脏的危害极大,从“酒精性脂肪肝”到肝癌的发生其实只需要四步。可以说,超量喝酒,每多喝一杯就是向肝癌靠近一步!
工作应酬、朋友宴请、过节聚会,最必不可少的一个东西就是酒,似乎只有喝了酒大家才算尽兴。
然而你不知道的是,酒精对肝脏的危害极大,从“酒精性脂肪肝”到肝癌的发生其实只需要四步。可以说,超量喝酒,每多喝一杯就是向肝癌靠近一步!
过量饮酒与肝癌只差四步
第一步:酒精性脂肪肝
酒精会妨碍肝脏对脂肪酸的分解,导致脂肪酸堆积,长期以往,就容易诱发酒精性脂肪肝。有研究表示,每天喝酒过多的人,发生酒精性脂肪肝的概率比不喝酒的人高达5-25倍。
第二步:酒精性肝炎
酒精性脂肪肝发展到一定程度就容易引发酒精性肝炎,脂肪变的肝细胞不仅无法进行正常的代谢功能,还可产生大量的促进炎症的细胞因子。
第三步:酒精性肝硬化
若酒精性肝炎进一步恶化,则会使部分肝细胞坏死或导致肝纤维化,最终形成酒精性肝硬化。据悉,每年约有10%-20%的酒精性肝炎患者进展成肝硬化。
第四步:肝癌
酒精性肝硬化加重后,患者的肝脏已经不堪重负,代谢能力将受到很大的影响,肝癌便逐渐产生。
喝多少酒才不算过量?
《中国居民膳食指南》(2007)建议,成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g。
换算成不同酒的话,大概是:
如果是葡萄酒:
男性:不超过4两黄酒/葡萄酒
女性:不超过2两黄酒/葡萄酒
如果是啤酒:
男性:不超过2听/1瓶啤酒
女性:不超过1听啤酒
如果是白酒:
男性:不超过1两白酒
女性:不超过半量白酒。
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