防治乳腺癌可多吃三种食物

防治乳腺癌可多吃三种食物 [标签:url] [标签:科室] 摘要：乳腺癌是女性生命的头号杀手，近年来，我国女性患乳腺病的年龄还有不断下降的趋势，如何才能预防乳腺癌是很多女性的关注重点。预防乳腺癌女性应从日常生活着手，饮食就是其中一个重要的因素。女性要想防治乳腺癌，以下3种食物可以多吃一点： 菌类食物 菌类的食物它能够明显的增加了肌体内的蛋白的组成成分，含有多糖体、 类都对癌细胞有着较强的抑制作用的。发生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食菌类，这有助于来升高人体的免疫球的蛋白，提升白细胞，增强人体免疫功能。 大豆制品 根据一些调查研究指出来，如果每天的大豆蛋白摄入量可以达到11克左右，其防癌功效最强。超过这个量，效果不但没有增加，反而可能会降低。研究还同时指出，摄取大豆蛋白比较好就是去选择豆腐、毛豆、无糖豆奶等天然食物，而非调味豆奶、豆制甜点等加工产品。 乳腺癌</a>可多吃三种食物" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201610/20161009114259399.png" /> 含硒食品 每周食用几次就可以起到一些预防乳腺癌的效果。食用熟的大蒜，含硒的食品是可以协助女性朋友远离乳腺癌。硒这种的微量元素是可以在巴西豆、肝和肾等食品之中找到同一种酶相结合对抗乳腺癌。